×
ព័ត៌មានថ្មី
  1. ភ័យមិនស្ទើរ! ភ្ញាក់ផ្អើល​នៅពេលឃើញ​គ្រាប់​មិនទាន់ផ្ទុះ ត្រូវបាន​ច្រកស្បោង​ព្យួរលើដើមឈើ​ដោយ​ប្រជាពលរដ្ឋ
  2. កម្ពុជា បន្តរកឃើញ​អ្នកឆ្លង​កូវីដ១៩​ថ្មី​ចំនួន ៤២នាក់ ជាប្រភេទ​អូមីក្រុង​ទាំងអស់ ខណៈ​ជាសះស្បើយ ១៨នាក់ និង​មិនមាន​ករណីស្លា ប់ថ្មីនោះទេ
  3. ការផ្ទុះ​ដ៏សាហាវ​មួយ ផ្ដាច់​ជីវិត​មនុស្ស​១៧នាក់ និង​៥៩នាក់ទៀត​រងរបួស នៅភាគខាងលិច​ប្រទេសហ្គាណា (មានវីដេអូ)
  4. នាយកដ្ឋាន​ប្រឆាំង​បទល្មើស​បច្ចេកវិទ្យា​កម្ពុជា បង្ហាញ​ករណី​ឆបោក​នៅ​សិង្ហបុរី ដែលប៉ះពាល់​អតិថិជន​ជិត៥០០នាក់ និង​បាត់បង់​ជាង​៦លានដុល្លារ
  5. ស្ថានទូត​កម្ពុជា​ប្រចាំ​ប្រទេសថៃ ជូនដំណឹង​ពី​អាហារូបករណ៍​សិក្សា​នៅ​មហាវិទ្យាល័យ​ជូឡាឡុងកន

ធុញនឹង​មុនខ្នង​មែនទេ? សាកវិធី ៣ យ៉ាងនេះមើល៍!

មុនជាបញ្ហាគួរឱ្យធុញទ្រាន់មួយសម្រាប់គ្នាយើង ពិសេសក្មេងៗកំពុងចាប់ផ្ដើមពេញរូបពេញរាង។ មុនមិនត្រឹមតែកើតនៅលើមុខទេ វាក៏អាចកើតលើ ក ទ្រូង និងខ្នងបានដែរ តែមុនប្រភេទខ្លះអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ពេលយើងលូតលាស់កាន់តែធំទៅៗ។ ប៉ុន្តែ បើយើងព្យាបាលខុស ឬទុកចោលមិនព្យាបាល វាអាចរាលដាលកាន់តែខ្លាំង បន្សល់ទុកស្លាកស្នាម បើស្រីៗវិញមិនហ៊ានពាក់អាវបញ្ចេញខ្នងទេ។

ចុះមានមធ្យោបាយណាល្អ សម្រាប់បំបាត់មុនខ្នងអត់? តាមពិតទៅ វិធីព្យាបាលមុនលើខ្នង មានច្រើនយ៉ាងដែលគ្នាយើងអាចទុកចិត្ត អនុវត្តបាន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាគួរឱ្យធុញទ្រាន់នេះដូចជា៖

១.ថ្នាំលាប៖ ការព្យាបាលមុនភាគច្រើន ត្រូវលាបថ្នាំដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកមានមុននោះ។ វាជាជម្រើសទីមួយ ដែលយើងនិយមប្រើសម្រាប់ព្យាបាលករណីមុន តិច ឬមុនមិនទាន់រាលដាលខ្លាំង។ បើយើងមានមុនតិចតួច អាចប្រើថ្នាំលាបព្យាបាលមុនមានលក់តាមឱសថស្ថានបាន។

២.ញ៉ាំថ្នាំ៖ នៅពេលដែលយើងឡើងមុនខ្លាំងពេល មុនឡើងក្ដាំងពេញខ្នងហើយនោះ មិនទៅពេទ្យពិគ្រោះត្រឹមត្រូវជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញមិនបានទេ។ ធម្មតា ក្រោយពិគ្រោះរួច គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំលេប សម្រាប់ព្យាបាលមុន។

៣.ការថែស្បែក៖ ក្រៅពីការប្រើថ្នាំ គ្នាយើងអាចព្យាបាលដោយការប្រើបច្ចេកវិទ្យា ឡាស៊ែរ។ បច្ចេកវិទ្យានេះ អាចកាត់បន្ថយការកើតមុននៅលើស្បែក តែពេលខ្លះពេទ្យជំនាញសើស្បែកអាចប្រើថ្នាំគីមី ដើម្បីបកមុនចេញពីស្បែកវិញ តែវាអាចបណ្ដាលឱ្យស្បែកស្នាមក្រោយព្យាបាលមុនរួច។


ទោះបីជាបញ្ហាមុនលើខ្នងក៏ដោយ លើមុខក៏ដោយ សុទ្ធតែអាចបាត់ទៅវិញក្រោយការព្យាបាល ប៉ុន្តែវាជាបញ្ហាគួរឱ្យស្អប់មួយសម្រាប់គ្នាយើងភាគច្រើន ព្រោះវាធ្វើឱ្យយើងបាត់បង់ភាពជឿជាក់ទៅលើសម្រស់ខាងក្រៅរបស់យើង ហើយត្រូវចំណាយលុយច្រើនទៀត ទម្រាំបានស្អាតវិញ។ ប៉ុន្តែ យើងអាចទប់ស្កាតពីបញ្ហាមុនខ្នងបានតាមវិធីធម្មជាតិៗខាងក្រោមនេះបានរួមមាន៖

– ងូតទឹកក្រោយបែកញើស
– ចៀសវាងផលិតផលប៉ះពាល់ស្បែក
– មិនត្រូវប៉ះមុខមុនផ្ដេសផ្ដាស
– មិនត្រូវកេះ ញេច ព្រោះអាចរាលដាលពេញខ្នង
– មានរបបអាហារត្រឹមត្រូវ
– ខាត់ស្បែកឱ្យបានស្អាត។ល៕

ប្រភព៖ Hellokrupet

អ្នកអាចចែករំលែកដោយ៖

អត្ថបទទាក់ទង