ព័ត៌មានថ្មី
- ភាពស្រពិចស្រពិលត្រូវបានបញ្ចប់! YG ប្រកាសជាផ្លូវការថា BLACKPINK យល់ព្រមបន្តកុងត្រាទាំង ៤នាក់
- អាថ៌កំបាំងពីឈ្មោះរបស់លោក ដាភ្លេង ត្រូវបានលាតត្រដាងនៅក្នុងកម្មវិធី Bond For More Cambodia Night
- ចំណាយពេលសម្រាប់ថ្ងៃកំណើតតារាប្រុសម្នាក់ជាមិត្តល្អ Jennie ត្រូវក្រុមអ្នកមិនចូលចិត្តនាងរិះគន់សាជាថ្មី
- មានអីថ្មីទៀតហើយនៅឆ្នាំ២០២៤ខាងមុខនេះ! MasterChef នឹងត្រឡប់មកវិញនៅ CTN
- តស៊ូគង់បានសម្រេច! ទីបំផុតចុងភៅ រតនៈ ធ្វើឱ្យសៀវភៅម្ហូបខ្មែរក្លាយជាសៀវភៅល្អបំផុតលើពិភពលោករហូតទទួលបានពានរង្វាន់អន្តរជាតិ
កុំឱ្យហួសពេលទាន់ អនុវត្តន៍វិធីសាស្ត្រទាំងនេះការពារការឡើងសង្វារពេលពពោះ
- សុខភាព មាតា ទារក
- June 5th, 2023 (6 months)
ពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រៅពីចង់ឱ្យកូន និងខ្លួនឯងសុខភាពល្អ នៅមានក្ដីប្រាថ្នាធំមួយទៀតគឺមិនចង់ឱ្យពោះមានឡើងសង្វារ តែម៉ាក់ខ្លះព្រោះមិនបានថែទាំ និងយល់ដឹងពីវិធីការពារ ទើបបណ្ដាលឱ្យមានសង្វារក្រវេមក្រវាមពេញពោះ។ ដូចនេះម៉ាក់ៗគួរធ្វើរឿងទាំងនេះចៀសវាងកើតសង្វារ៖
១- កុំភ្លេចលាបឡេ/ប្រេង
វិធីការពារកុំឱ្យបែកសង្វារពោះ គឺត្រូវលាបប្រេង ឬឡេនៅពោះតាំងពីទម្ងន់ដំបូងៗ។ ព្រោះពេលពោះចាប់ផ្ដើមធំ ស្បែកពោះនឹងស្ងួត ដូចនេះម៉ាក់ៗត្រូវលាបឡេដែលអាចការពារការលេចចេញស្នាមនោះមកបាន បន្ថែមពីនេះផងដែរគឺត្រូវប្រឹងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីរក្សាជាតិទឹកពីក្នុងខ្លួនមកវិញ។
២- កុំភ្លេចម៉ាសបិទពោះ
«វិធីផ្ដល់សំណើមដល់ពោះដែលល្អបំផុត នោះគឺការប្រើម៉ាស ដែលរូបរាងរបស់វាគឺស្រដៀងម៉ាសបិទមុខយើងដែរ ហើយវាមានគុណសម្បត្តិច្រើនយ៉ាងជួយឱ្យពោះស និងជួយឱ្យស្បែកពោះរលោង។» ម៉ាសនោះអាចប្រើតាំងពីគភ៌បាន ៣-៤ ខែឡើង ហើយមួយសប្ដាហ៍ប្រើម្ដង រហូតដល់កើត អាចជួយបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
៣- មិនស្លៀកសម្លៀកបំពាក់វែងៗ
នៅពេលពោះកាន់តែធំកាន់តែរមាស់ ដូចនេះបើគេងគួរពាក់អាវខ្លីៗ ហើយខោក៏គួរស្លៀកសំយេះ ចំហពោះឱ្យទំនេរក៏អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធផ្សេងៗ និងមិនឱ្យរមាស់ពោះ។ មួយវិញទៀតពេលលាបឡេគួរទុកឱ្យស្ងួតសិន ដោយអាចយកកង្ហារមកផ្លុំ ចាំស្លៀកពាក់ ដើម្បីកុំឱ្យប្រឡាក់នាំឱ្យរមាស់លើសដើម។
៤- កុំស្លៀកតឹងៗ
ការហាមស្លៀកខោតឹងៗពេក ព្រោះវាអាចបណ្ដាលឱ្យរមាស់ អេះ ហើយស្បែកត្រង់បរិវេណនោះចាប់ផ្ដើមស្ងួតទៅៗ ជាហេតុធ្វើឱ្យសង្វារចាប់ផ្ដើមកើតឡើងភ្លាមៗផងដែរ៕
ប្រភព៖ Hellokrupet
អត្ថបទទាក់ទង
រៀងរាល់ថ្ងៃចន្ទ-ព្រហ ម៉ោង៨យប់
រៀងរាល់ថ្ងៃសុក្រ ម៉ោង៩យប់
អាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់ ចន្ទ-សុក្រ ១១ថ្ងៃត្រង់
រៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យ ម៉ោង៨យប់
លោកប៉ា អច្ឆរិយ
របាំបញ្ចាំចិត្ត ចន្ទ-សុក្រ ១២ថ្ងៃត្រង់
